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馬鞍山長(zhǎng)客 客運(yùn)分公司開展心理健康沙龍活動(dòng)

來源:佚名   發(fā)布時(shí)間:2023-4-11 9:19:53

馬鞍山長(zhǎng)客 客運(yùn)分公司開展心理健康沙龍活動(dòng)

4月7日,馬鞍山長(zhǎng)客客運(yùn)分公司組織開展了客運(yùn)賦能營(yíng)第三課——心理健康沙龍活動(dòng),分公司各部門負(fù)責(zé)人及管理人員共計(jì)20人參加?;顒?dòng)以“從心出發(fā),做情緒的主人”為主題,為大家講解心理健康的標(biāo)準(zhǔn),關(guān)注正向法,引入情緒狀態(tài)分類,再通過暖場(chǎng)游戲介紹管理情緒方法。在通過短訓(xùn)練和分組練習(xí)后,大家紛紛談情緒感受,表示在今后的工作和生活中會(huì)更加注重對(duì)自己心理健康,不斷地提升自我賦能,以更加飽滿的精神投入到工作中去。